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トレーニングルーム
体力づくり
完全予約制・完全個別対応
☎070-3398-7397【要予約】
About
トレーニングルーム 体力づくり について
私は理学療法士として約12年,病院やクリニックで勤務しました。
その経験を活かして2020年の開業以来は,身体の状態や生活スタイルに合わせたマンツーマンでのトレーニング・ストレッチをご提供
しております。
趣味や旅行,お仕事,スポーツなど,お客様が大切にしていることを,
充実して行える身体づくりを目指しています。
姿勢や身体の動き方,筋力,筋肉の柔軟性,関節の可動域,呼吸,栄養などを総合的に評価して,一人ひとりに合った方法をご提案します。
ご一緒に目標を達成できるように,
『丁寧に』 『一人ひとりに寄り添い』 『根拠に基づいた』
サポートを心掛けています。
ご相談でもかまいませんのでお気軽にお問合せください。
ご連絡をお待ちしております。
☎070-3398-7397【要予約】
代表：田中 雄也
経歴：総合病院
呼吸器疾患専門病院
パーソナルジム併設クリニック
スポーツ整形外科クリニック
整形外科 デイサービス
トレーニングルーム体力づくり[2020年開業]
保有資格：理学療法士[2009年5月取得]
GOLF CONDITIONIG SPECIALIST
感染対策万全
マスク
換気
手洗い
消毒
症状確認
Services
サービス内容
体力づくり
姿勢や筋力,身体の動き方,バランス能力などを
総合的に評価したうえで,
一人ひとりに合わせた運動をご提案をします。
『健康的な身体になりたい』
『体力をつけたい』
『趣味やスポーツを楽しみたい』など
目標や生活スタイルに合わせて,無理なく続けられる
≪体力づくり≫をサポートいたします。
※身体コンディショニングと併用も可
身体コンディショニング
筋の柔軟性や関節の可動域,姿勢,身体の動き方,
呼吸,痛みの状態などを評価したうえで,
身体を整える≪身体コンディショニング≫を行います。
身体の状態を整えることで,動きやすく,快適に過ごせる
サポートをし,趣味や旅行,仕事,スポーツなど
充実して行えるようにサポートいたします。
※体力づくりと併用も可
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ゴルフフィットネス
ゴルフに関連する筋の柔軟性や関節の可動域,
筋力,バランス能力などを総合的に評価し,
ゴルフ向上にむけたご提案をします。
飛距離のアップやスイングの安定性の向上
以外にも,ゴルフ後の疲労軽減や怪我の予防など
をサポートいたします。
卓球フィットネス
卓球に必要な筋の柔軟性や筋力,関節の可動域,敏捷性,
バランス能力などを総合的に評価して,卓球向上に
むけたご提案をします。
フットワークの向上やスピード・回転のかかった球を
打つためのサポート以外にも,怪我の予防をしながら
いつまでも仲間と卓球を楽しめるような体づくりを
目指します。
健康ダイエット
無理な食事制限ではなく,必要な栄養の摂取を
基本とした健康的なダイエットをご提案します。
InBodyによる体組成の測定で筋肉量や体脂肪量
などをご確認できます。
ご希望に応じて,食事管理アプリを活用し,
ご自身での健康管理の習慣づくりを支援
いたします。
入会金：20,000円
5,000円/回 [45分] 初回の体験のみ
7,000円/回 [60分]
10,000円/回 [90分]
※お得な回数券がございます
トレーニングルーム
体力づくり
【完全予約制・完全個別対応】
営業時間：9:00-19:00
定休日：日曜日・月曜日
[営業時間外は応相談]
☎070-3398-7397
※トレーニング中の場合は折り返しお電話します
住所：福岡県北九州市小倉南区山手1丁目13-1
GoogleMaps：https://goo.gl/maps/vFcuxh4nyDhDqQyk7
駐車場：敷地内に無料駐車場あり
アクセス
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